Tolle Rezepte, die Dich & Deinen Darm glücklich machen.

Cranberry Smoothie

Zutaten

Du brauchst:
  • 1 Tasse frische Cranberry (tiefgekühlte gehen auch)
  • 2 Orangen
  • 1 gefrorene reife Banane
  • Etwas frische Minze
  • 120ml Wasser
  • Optional: 1-2TL Yaconsirup, Ahornsirup oder Honig
Zubereitung
Waschen

Frische Cranberrys und Minze waschen.

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Orangen auspressen und mit allen Cranberrys, gefrorener Banane, Wasser und optional Yaconsirup, zu einer cremigen Masse in einem Mixer vermengen.

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Topping

Die Masse in ein Glas füllen und mit Minze toppen.

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Guten Appetit!

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