Tolle Rezepte, die Dich & Deinen Darm glücklich machen.

Erdbeer Kefir Smoothie

Zutaten

Du brauchst:
  • 1 Kefir
  • 130g Erdbeeren
  • 2EL Jogurt
  • 1 Vanilleschote
  • Optional: Yaconsirup
Zubereitung
Waschen und schneiden

Erdbeeren waschen und etwas klein schneiden.

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Mixen

Erdbeeren mit Jogurt, Kefir und Vanille in einen Mixer geben und so lange mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

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Ich freue mich, dass du hier bist! Ich heiße Mailin, bin 23 Jahre alt und seit knapp 2 Jahren betreibe ich Social Media auf Plattformen wie TikTok, Instagram, Pinterest, Youtube und Snapchat.

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