Tolle Rezepte, die Dich & Deinen Darm glücklich machen.

Topinambur Kartoffeln

Zutaten

Du brauchst:
  • 400g Topinambur
  • 400g Kartoffeln
  • 2EL Olivenöl
  • Salz & Pfeffer
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • Frische Petersilie
  • Frischer Salbei
  • 2EL Walnüsse
Zubereitung
Vorheizen

Ofen auf 200 Grad vorheizen.

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Waschen und schneiden

Topinambur, Kartoffeln, Petersilie und Salbei waschen. Topinambur und Kartoffeln in gewünschte Form schneiden. Knoblauch, Salbei und Walnüsse hacken.

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Würzen

Topinambur und Kartoffeln mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen.

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Backen

Für ca. 20 Minuten backen lassen.

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Hinzufügen

Danach gehackten Knoblauch, Salbei und Walnüsse hinzufügen und für weitere 10 Minuten backen lassen und fertig.

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Toppen

Zum Schluss die Petersilie klein hacken und die Topinambur damit toppen.

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Guten Appetit!

Hey! Ich bin Mailin

Willkommen! Ich bin Mailin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Darmexpertin. Über die letzten Jahre hinweg konnte ich tausende Menschen mit Reizdarm und Darmproblemen durch meine Arbeit und Inhalte auf TikTok und Instagram inspirieren und unterstützen.

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